Всім давно відомо, що шоколад піднімає настрій. Щоденне вживання чорного шоколаду, допоможе організму побороти втому, хронічне безсоння. Так само, він сприяє поліпшенню пам'яті, кровоносної системи. Але, про те, що він ще й уповільнює старіння шкіри, знають небагато. Це було доведено британськими вченими.
Шоколад з великою кількістю флавонолів, необхідно їсти по кілька часточок кожен день, таким чином, вікові процеси, які протікають в організмі будуть сповільняться. Найбільшу користь, споживання шоколаду несе для шкіри, якщо його регулярно, то знизиться ризик захворювання на рак шкіри, а так само буде попереджено поява зморшок.
Британські вчені, для доказу своєї теорії про користь шоколаду з вмістом флавонолів, провели експеримент. У ній взяло участь багато людей, вони були поділені на дві групи. Перша група учасників 3 місяці їла чорний шоколад в якому містяться флавоноли, а друга — звичайний. В ході експерименти було з'ясовано, що шкіра людей, які були в першій групі захищена набагато краще від негативного впливу ультрафіолетового, ніж шкіра учасників групи №2.
Так само, вчені вважають, що шоколад здатний запобігти виникнення раку шкіри. Правда, варто помітити, що не весь, а тільки темний, гіркий шоколад, в якому міститься багато флавонолів, який багатий антиоксидантами, які містяться в какао-бобах.
Немає коментарів:
Дописати коментар