Для приготування 4-х порцій візьміть:
- 300 грам салату «айсберг»;
- 3 невеликих огірка;
- 200 грам горбуші гарячого копчення;
- 200 грам лисичок;
- 150 грам стручкової квасолі.
Для заправки:
- перець і сіль за смаком;
- 4 столові ложки оливкової олії;
- 2 столові ложки білого винного або яблучного оцту;
- 1 столову ложку зернистої гірчиці;
- 1 столову ложку меду.
І так: обріжте кінчики у квасолі. Бланшируйте 4 хвилини в підсоленій киплячій воді.
Злийте воду і обдайте квасолю холодною водою. Дайте стекти воді.
Розігрійте 1 столову ложку рослинної олії у сковорідці. Покладіть квасоля і смажте до готовності. Це займе приблизно 2-3 хвилини.
Перекладіть на тарілку.
Розріжте лисички на 2 частини, якщо вони маленькі, можна залишити як є. Посоліть і обсмажуйте на середньому вогні до готовності.
Зніміть зі сковороди.
Очистіть горбушу від кісток і шкіри, поломайте на шматочки.
Наріжте огірок не дуже тонкою соломкою.
Готуємо заправку:�покладіть всі інгредієнти в миску і збийте виделкою до однорідності.
Відкладіть половину заправки, решту викладіть на рваний руками салат. Перемішайте так, щоб заправка обволокла всі шматочки.
Викладіть заправлений салат в порційні тарілки, викладіть зверху інші інгредієнти, полийте відкладеної заправкою. За бажанням, можна посипати зверху нарубаним зеленою базиліком.
Приємного апетиту!
Немає коментарів:
Дописати коментар