Інгредієнти:
200 г кефіру 0 % жирності
100 г вівсяних пластівців
цукрозамінник за смаком
1 яйце
1 велике яблуко
щіпка меленої кориці
1 ч. л. розпушувача або 1/4 ч. ложки соди
Приготування:
Змішати в блендері вівсяні пластівці з кефіром. Окремо збити яйця з цукрозамінником і корицею, додати розпушувач, змішати з пластівцями, додати терте яблуко.
Наповнити силіконові форми тестом. Розігріти духовку до 190 С. Випікати кекси 30 хвилин.
Немає коментарів:
Дописати коментар